za 08 dec. | Sportcentrum De Tumkens

Lief voor je lijf: EXTRA PROEFLES relaxatie voor kinderen

Kom ervaren wat Lief voor je Lijf is. Ontspannend en plezierig.
Registratie is afgesloten
Lief voor je lijf: EXTRA PROEFLES relaxatie voor kinderen

Tijd en locatie

08 dec. 2018 15:30 – 16:30
Sportcentrum De Tumkens, Pastoor Pitetlaan 34, 3130 Betekom, België

Over het evenement

Wat is Lief voor je lijf?

Het zijn lessen waarin de kinderen via klank, beweging, lichaamshoudingen, mindfulnesstechnieken, ademhalings- en visualisatieoefeningen manieren aanleren om tot rust te komen. Elke les heeft een thema met dezelfde opbouw om de vertrouwdheid te vergroten. Is jouw kind snel moe en overprikkeld? Heeft het moeite met concentreren? Valt het moeilijk in slaap? Is het vaak gespannen en blijven haar/zijn gedachten maar malen? Wil het meedoen puur voor het plezier? Dan zijn deze lessen zeker wat voor haar/hem.

Praktische informatie

* Lesadres: danszaal van sportcentrum DE TUMKENS, Pastoor Pitetlaan 30, 3130 Betekom.

* Proefles op zaterdag 08/12/2018 voor alle leeftijden van 15u30 tot 16u30. 5 euro/les ter plekke te betalen. Indien je later inschrijft voor de hele reeks dan wordt dit bedrag in mindering gebracht. Graag inschrijven hiervoor.

* Hele reeks van 7 zaterdagse lessen vanaf 19 /01/2019

19/01: voeling met je voeten en benen - Ik sta stevig en voel me veilig.

26/01: voeling met je bekken en buik - Ik kan mijn emoties uiten.

02/02: voeling met jouw rug en kracht - Ik kan kiezen.

09/02: voeling met je borst en hart - Ik zie mezelf en anderen graag.

16/02: voeling met je keel en stem - Ik kan me laten horen.

09/03: voeling met je hoofd – Ik zie, proef, hoor, ruik helder.

16/03: voeling met je hele lijf – Ik ben mooi en voel me goed in mijn vel.

Groep 1 (leeftijd 6 tot 10) van 14u tot 15u

Groep 2 ( leeftijd 11 tot 14) van 15u15 tot 16u15

De bijdrage is 70 euro voor 7 lessen, een 2de kind uit hetzelfde gezin betaalt 60 euro.

Meer informatie, navraag of er nog plaats is (max. 12) en inschrijven via www.temenos.be of tom.gritta@skynet.be.

De lesgeefster is Gritta Maes, gediplomeerd leerkracht lager onderwijs, mindfulnessbegeleidster, intuïtief zangeres en drumster.

V.U. Temenos - ruimte voor de ziel - Gritta Maes - Nieuwstraat 49 – 3120 Tremelo - BE 0671.532.483

Registratie is afgesloten

Deel dit evenement