Mindfulness, yoga en relaxatie voor kinderen en hun ouders Door het wegvallen van de fysieke Lief voor je lijf - lessen, kwam het idee...

Wat is er heerlijker dan elkaar eens te verwennen met een zalige massage. Ieder om beurt is de schildpad wiens schild verwend wordt.

Olga,zo heet onze kat. Den Olga. Want we gaven hem een vrouwennaam terwijl het een gecastreerde kater bleek te zijn. Zeer nieuwsgierig...

Je adem is altijd bij je, zoals een vriend die je steunt. Aandacht voor de adem brengt je tot rust. Als je een sterke emotie voelt...

Deze speciale douche helpt je om gedachten, over wat er eerder die dag of week gebeurde of gedachten over wat er nog gaat komen, los te...